Coaching

Verbindung von
Herz und Verstand
bei beruflichen Herausforderungen

Den eigenen Standort bestimmen, authentisch kommunizieren und führen, Projekte zielsicher umsetzen.

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◊ Bei komplexen Sachverhalten den Kern erkennen
◊ Bei anstehenden Veränderungen Übersicht gewinnen
◊ In emotional herausfordernden Situationen Handlungsklarheit behalten

Lösungsorientiertes Coaching

In Abgrenzung zur Therapie als das geeignete Mittel bei inneren Konflikten und das rechtlich zulässige Mittel bei  psychischen Erkrankungen sind wir im One-to-one-Coaching in anderen Kontexten unterwegs. Es geht in erster Linie um Ihre beruflichen Themen und den damit verbundenen Anliegen im Hier und Jetzt.

In der Zielklärung definieren wir, auf welcher Ebene die Stränge und Knoten liegen, die es zu sortieren und entwickeln gilt. Geht es um Ihre innere Haltung, um die Klärung von Beziehungen oder wie Sie sich selbst und Ihren Verantwortungsbereich managen? Was sind behindernde Muster? Ist Veränderung eventuell auf mehreren Ebenen notwendig? Wenn ja, in welcher Reihenfolge?

Die gegenwärtige Situation betrachten und durchleuchten wir sowohl kognitiv als auch gefühlsmässig mithilfe der Methoden des kreativen Gestalt- und des lösungsorientierten systemischen Ansatzes und dann auch aus einer längerfristigen und erweiterten Perspektive. Indem sich Ihr Denken, Fühlen und Handeln immer stärker miteinander verbinden, kann sich Ihr Selbstbild wandeln. Der Weg nach vorn wird frei, neue Lösungen zeigen sich. Gemeinsam skizzieren wir den Weg für deren Umsetzung.  Die neuen Lösungen können ihre Wirkung entfalten. Im Abschlussgespräch reflektieren wir den gesamten Prozess.

Als zusätzliche Methode hat sich der Kamera-Einsatz als hilfreich erwiesen. In einem aufgezeichneten Interview zu einem sinnvollen Zeitpunkt im Prozess können Ihnen dadurch bisherige „blinde Flecken“ in Bezug auf Körpersprache und Ausdrucksformen bewusst werden. Wie erleben Sie sich selbst? Was fällt Ihnen auf? Aus welcher Befindlichkeit heraus haben Sie agiert? In der gemeinsamen Nacharbeit reflektieren und bearbeiten wir Ihre Art der Kommunikation im Hinblick auf Stimmigkeit und Authentizität.

„Mit Ulrike Schneiberg zusammen konnte ich nach der Familienphase immer klarer sehen, wohin ich beruflich will und wie ich das erreichen könnte. Leicht war der Wiedereinstieg nicht. Inzwischen habe ich eine Superstelle und teile mir Familie und Job sogar mit meinem Mann.“

Verena (41)

„Das Coaching hat mir den Rücken gestärkt: ich kann mich besser abgrenzen und habe gleichzeitig erkannt, welche Bedrohung ich als junge Führungskraft für meinen älteren Kollegen gewesen sein muss. Jetzt läuft es mit ihm viel runder.“

Patricia (43)

„Ich war ziemlich beruflich ausgebrannt. Im Coaching haben sich die Nebel gelichtet. Ich habe den Mut gefunden, zu kündigen und tatsächlich was viel Passenderes für mich gefunden. Heute bin ich viel zufriedener und ausgeglichener. Danke!“

Andreas (51)
  • Partner
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Diplom-Psychologin

Ulrike

Tel. 06196-653314
Falkenstrasse 69
65812 Bad Soden

Ich arbeite sowohl in deutsch
als auch in englisch
und bei Bedarf online.